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相扑选手怎么训练
相扑选手怎么训练
05-19 00:59
相扑是日本的一项传统体育活动,许多人都非常喜欢这项运动,但是相扑选手到底是怎样进行训练的呢?以下是详细介绍。饮食训练相扑选手通常会在每天的三餐中注重高蛋白质、高热量和高脂肪的饮食来维持体重,但是过多的脂肪摄入可能会对身体造成损害,同时也会增加心血管疾病和糖尿病的发病风险……
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