空手道有什么用

05-22 04:10
空手道是一种起源于日本的武术,现在在世界范围内都有很多的爱好者。那么空手道有什么用呢?身体锻炼空手道作为一种武术,最显著的作用就是身体锻炼了。在空手道的训练中,各种高难度的动作需要空手道爱好者不断地训练,使得他们的身体素质得到了很大的提高。此外,空手道的练习还能让肌肉更……