空手道是一种日本传统武术，其带色级别用以区分武者的技术和经验等级。在空手道中，蓝带属于中级别，比黄带、橙带和绿带高，但低于紫带、棕带和黑带。蓝带通常需要学员具备一定的体能，如跑步和引体向上等全能性体能训练，并且需要掌握基础的格斗技术，如直拳、勾拳、正踢、侧踢、肘击和膝击……