空手道要怎么做

05-21 18:26
空手道是一种源自日本的武术运动,以无武器防御和攻击技能为特点,要练好空手道需要掌握以下几点:1姿势正确。空手道的姿势很重要,正确的姿势可以使练习者保持身体平衡、提高反应速度和减少受伤几率等。正确的姿势要求脚距与肩同宽,膝盖微屈,腰部和肩部平直。2反应迅速。空手道要求练习……