竞技跆拳道如何选苗子

10-11 22:10
竞技跆拳道是一项非常具有挑战性和高度技术要求的格斗运动。要选择出合适的苗子,需要注意以下几个方面。如何判断苗子的身体素质?身体素质是竞技跆拳道成功的基础,包括力量、速度、灵活性和耐力等。观察苗子的体型是否匀称,肌肉是否发达,动作是否敏捷就可以初步判断其身体素质。如何评估……