简化太极拳有多少式

05-19 22:04
太极拳是一种养生健身的运动,具有减压、增强体质、改善身心健康的作用。然而,对于许多初学者来说,太极拳的学习难度很高,其中最大的难点就是学习太极拳每一式的动作。因此,为了方便广大群众学习太极拳,简化版的太极拳应运而生。简化太极拳是在传统太极拳的基础上精简了一些基本动作而成……