太极拳作为我国传统文化中的瑰宝，有着悠久的历史和深厚的文化积淀。其中，“16式太极拳”是目前广泛传播和推广的一种太极拳形式，今天我们来探讨一下它的段数。1、起势简化16式太极拳的起势比较简单，着实一招，起身。这一段的动作主要是为了调整身体状态，让身体逐渐进入状态，为后续……