太极拳是一种非常受欢迎的拳法，它不仅仅能够锻炼身体，还能够调节心态。太极拳的基本动作包括“五十四式”和“八式”，其中“八式”又被称为“简化8式太极拳”，那么，这些动作被分成了几段呢？下面我们就来了解一下。“简化8式太极拳”是由国家体育总局于1989年推出的，它将传统太极……