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练习跆拳道品势有什么作用
练习跆拳道品势有什么作用
10-21 20:15
练习跆拳道品势是一项非常重要的训练活动,对于跆拳道运动员来说具有很多作用。品势(Poomsae)是一种以特定动作和技巧的形式展示跆拳道技术的练习方式,有助于提高技术水平、增强身体协调性、培养自律精神,同时还能培养跆拳道运动员的心理素质。品势的作用有哪些?练习跆拳道品势有……
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