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练太极拳为什么要禁欲
练太极拳为什么要禁欲
05-18 10:19
太极拳作为中国传统的拳术之一,有着自己独特的一套理论体系和文化背景。在太极拳的修炼中,禁欲是一个很重要的概念。 首先,太极拳的修炼是一个非常注重精神境界的过程。禁欲可以帮助练习者摆脱物欲的烦恼,陶冶情操,提高精神修养。在练习太极拳的过程中,要追求心静自然,把握全身各个……
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