太极拳是中国传统的拳法之一，也是中华文化的瑰宝之一。很多人初学太极拳时，不知道该从哪些动作开始练习，本文将就此问题进行讲解。第一部分：学习基本功在练太极拳前，先要学习一些基本功。例如站桩，站姿要求双脚分开与肩同宽，双膝微屈，呈半蹲状态，全身放松，注意保持身体重心的平衡。……