练太极拳可以排湿气吗

05-18 12:12
太极拳是一种传统的中国武术,对身体健康大有好处。许多人都喜欢练习太极拳,也有人通过练习太极拳来治愈身体不适。关于太极拳是否可以排除湿气这一问题,有不同的看法。 康复医学专家认为,太极拳是一种低强度的运动,对身体虚弱或受伤的人都有很好的恢复和锻炼作用。对于本身有湿气的人来……