练太极拳多久膝盖不疼

05-20 23:48
太极拳是一种传统的中国功夫,它的练习不仅可以强身健体,还可以缓解压力并提高注意力。但是,对于老年人或者有膝盖问题的人来说,练习太极拳时容易出现膝盖疼痛的情况。那么,练太极拳多久膝盖才不会疼呢?第一,每个人的膝盖情况都是不同的。对于那些已经有膝盖问题的人来说,练习太极拳时……