练太极拳失眠是因为啥

05-18 10:53
太极拳是一项优秀的健身运动,能够调节身体、心理、神经等多个方面的功能,帮助人们提高健康水平。但是有些人在练太极拳之后会出现失眠的现象,这是因为什么原因呢?1、个人身体差异练太极拳失眠的原因可能是由个人身体差异导致的。不同的人在进行太极拳的时候可能会有不同的感受,有的人会……