太极拳作为一种传统的健身运动，深受广大人民群众的喜爱。然而在练习太极拳的过程中，膝盖疼痛常常会让人感到困扰。为了避免膝盖疼痛的产生，可以从以下三个方面着手。首先，选择适宜的场地进行训练。太极拳的训练一般选择在跑道、硬地或草坪等场地进行，这些场地的硬度、摩擦力都比较合适，……