练太极拳应朝什么方向

05-19 07:10
练太极拳已经成为现代人们健身、强身的一种非常流行的运动方式,它以缓慢、柔和、内敛、形式优美为特点,因此备受人们的喜爱。但是有人认为,练太极拳应该朝哪个方向。下面我们来探讨这个问题。首先,练太极拳的方向应该遵循高气、深入的原则。太极拳本来就是一种注重内在修养的运动方式,因……