太极拳是一种以慢柔为主要特点的武术，自古以来就被视为是一种能够改善身体健康的锻炼方式，受到了广泛的关注和认可。但是，有人担心练太极拳会损伤膝关节，那么，这个担心是否是真的呢？首先，要回答这个问题，需要了解太极拳的基本功和要领。太极拳最基本的动作是“单鞭”，这个动作需要将……