太极拳是一种传统的中国武术，其讲究以柔克刚、内外兼修的方法去进攻和防御。很多人都知道太极拳对人体有很多好处，但是你知道吗，练太极拳也有坏处的。首先，练太极拳可能会增加关节负担。太极拳的动作比较缓慢、柔和，在一些关节处的弯曲、旋转、转动等动作过于频繁的话，可能会增加关节的……