太极拳是一种传统文化艺术，它可以促进身体的健康和平衡，对提高免疫力、预防疾病、改善心理状态等都有很好的效果。不过，很多人在练习太极拳时会发出骨鸣声，这让人不禁担心：练太极拳有骨鸣好不好？ 1、骨鸣的原因 太极拳的动作要求流畅、缓慢、平稳，呼吸要自然顺畅。当我……