练太极拳朝什么方向好？这是许多初学者经常问的问题。对于这个问题，我们需要从太极拳的特点和意义来回答。首先，太极拳被誉为“内家拳”，注重内在的修炼。因此，练太极拳不仅仅只是锻炼身体，更是一种修身养性的方式。因此，练太极拳应该注重心态和情绪的平衡。如果你处于负面情绪和压力之……