练太极拳能不能降血糖

05-20 11:33
太极拳是一种中国传统的健身运动,具有动静结合、舒缓缓慢、柔和连贯、内外合一等特点,因而备受欢迎。那么,练太极拳能不能降血糖呢?这是很多人关心的问题。首先,我们需要知道,血糖是由胰岛素调节的。而太极拳恰恰是可以通过舒缓的动作,影响人体内分泌系统。一些研究表明,太极拳能够调……