拳击作为一项高强度的运动项目，许多人认为练习拳击可以塑造身体的线条，使身材更加健美。确实，许多拳手身材都非常棒，但这是否意味着练拳击可以塑形呢？首先，练拳击确实能够帮助人们减脂增肌，达到塑形的效果。拳击是一项高强度的有氧运动，可以消耗身体大量的能量，而且还能锻炼人们的身……