近年来，健身这项运动已经成为了越来越多年轻人的选择。但是与此相对的是，拳击这项运动却显得有些冷门。那么，到底练拳击好还是练健身好呢？这是一个需要根据自己的情况和需求来进行选择的问题。 首先，对于想要增强自己的身体素质以及体型的人来说，练健身可能是更好的选择。通过健……