练拳击是一项很受欢迎的运动项目，不仅可以锻炼身体，提高自我防御能力，还能增强自信心。但对于很多初学者来说，克服心理上的恐惧可能是最困难的一关，特别是拳击里的致命一击，让人不禁感到害怕。那么，如何在练习拳击的过程中克服这种恐惧呢？下面来分享一些有效的方法。首先，了解拳击技……