练拳击打架有用吗

05-19 04:31
有人认为练拳击可以提高自卫能力,但也有人认为打架是不明智的,那么究竟是什么真相呢?首先,练拳击确实可以提高自己的身体素质和应对突发事件的能力。拳击运动不仅可以加强身体的耐力、力量和速度,还可以锻炼重要的协调性和反应能力。另外,学习拳击还需要不断地调整姿势和步伐、提高眼手……