练拳击痛吗

05-20 15:15
很多人对于拳击这项运动,都有一个疑问——练拳击痛吗?其实,这个问题的答案不是那么简单。首先,练习任何一项运动都是需要耐心和毅力的。初学者在开始练习拳击时,可能会感到手部、手腕、手臂、肩膀、后背等部位的肌肉疲劳和酸痛,这种感觉是正常的。如果你一开始就感到强烈的疼痛,那可能……