练拳击肌肉会变大吗？ 拳击是一项需要全身协调配合的运动，包括大腿、小腿、腰部、腹肌、手臂等多个部位的训练。因此，很多人会好奇练习拳击是否可以增加肌肉量，使肌肉更为精实。 拳击如何刺激肌肉生长？ 拳击的训练过程中需要不断做出高强度的动作，如快速的拳击动作……