拳击是一项高强度的体育运动，尤其是在初学者阶段，很多人会在练习时感到胳膊疼痛，甚至出现肌肉骨骼损伤。那么练拳击胳膊疼正常吗？拳击是以手为主要武器的搏击运动，所以手臂是练习拳击过程中最常用的部位。在练习中，许多初学者由于手臂肌肉力量不足，往往会用力过猛，造成肌肉抽搐、酸痛……