拳击是许多人都很喜欢的一项运动，但是练拳击却容易让人的胳膊酸疼。那么，应该怎样来缓解胳膊酸疼呢？以下是几个建议： 1 休息 如果你的胳膊酸疼，那么最好的办法是休息。给身体足够的时间来修复和恢复，这样所受到的伤害就会比较小，对身体的影响也会比较少。而如果你继续……