拳击和跑步是非常流行的运动方式，它们可以帮助你获得全身的锻炼，同时也有助于你提高身体素质和心理素质。不过，很多人不知道每天应该跑多远或者练多少时间的拳击。本文将会介绍一些关于这个问题的答案。对于日常练习拳击运动的人来说，每天的练习时间可以根据自身的身体情况而定。如果你是……