散打运动是一项非常受欢迎的体育运动，许多人喜欢参与其中。而那些有针对性地练习散打的人，有着许多共同的特征。身体素质强练散打的人通常拥有优秀的身体素质，这也是练散打的必备条件。散打非常注重身体的协调性、爆发力和灵活性，因此，练习过程中需要进行大量的身体训练，包括跑步、跳绳……

练散打的人有什么特征？散打作为一项全面的体育运动，其练习要求相对高，这也决定了散打运动员具有以下几个方面的特征：1强健的体魄。散打讲究身体素质的全面提高，因此练散打的人都需要具备强健的体魄，牢固的肌肉是散打技巧高超的基础。具有强体魄的人可以有更多的耐力去克服练习时的困难……