练武打的木桩叫什么

05-23 04:54
练习武术的过程中,木桩是一种基本的训练工具。它能够帮助练习者提高身体的爆发力和协调性,是武术界不可或缺的一种东西。那么,这个练武打的木桩叫什么呢?在传统的中国武术中,这个练武打的木桩叫做“辟谷桩”。辟谷桩是武术练习中非常重要的一个训练工具,它是由一根参天直立的木柱组成,……