练武术一年会有腹肌吗？这似乎是很多人都想知道的问题，因为很多人不仅练武术是为了提升自身的自卫能力，同时也是为了拥有健康的身体和美好的体形。但是人体构造不同，每个人的练习效果也会有所不同。首先，说到拥有腹肌，我们需要了解的是腹肌并不是一个简单的事情。成为一个拥有标准练武腹……