练武术为什么要光脚

05-21 09:52
在练习武术时,很多人都会选择光脚,这是因为光脚可以让身体更加平衡、更具灵敏性、更加舒适,有助于掌握更好的技巧。以下是具体原因:首先,光脚可以让身体运动更加平衡。因为穿鞋的话,脚底的稳定性不如光脚,而穿着厚重的鞋子还会影响脚部的灵活度。光脚能直接与地面接触,使身体的运动更……