练武术会长寿吗

05-21 09:38
武术是中国传统文化的重要组成部分,其不仅体现了中华民族的精神和文化,而且还有着显著的健身效果。那么,练武术会不会延长人的寿命呢?这是很多人想知道的问题。 有研究表明,经常练武术的人可以提高身体的免疫能力,增强心肺功能,调节内分泌,提高消化系统功能等,从而保持身体健……