近年来，武术蹬腿成为了一项备受青睐的健身运动。但是，很多人会有一个疑问：练武术如何蹬腿才有劲呢？今天我们就来探讨一下这个问题。首先，蹬腿的劲道来自于什么呢？其实，关键在于你的肌肉。如果你的肌肉不够强大，那么蹬腿的时候就很难施展出自己的力量。因此，第一步就是要加强肌肉锻炼……