练武术的为什么那么瘦

05-23 00:35
中国武术是一种内外兼修的综合性体育项目,在中国已经有数千年的历史,是中华文化的重要组成部分。武术的训练注重身体的平衡和控制,可以帮助人们保持身体的健康和灵活性。所以练武术的人通常比较瘦,主要原因如下:首先,武术是一项体能要求非常高的运动,锻炼的是人体的力量、速度、耐力、……