练武术的精神是指在实际练习中培养和锤炼的一种具有特殊意义和价值的思想品质和人文精神。它是一种致力于提高人的身体素质及自我防卫能力的体育活动，始终强调人的心理素质和道德品质的涵养与提高。武术的精神主要体现在以下几个方面：坚毅不拔的毅力顽强的意志严格的纪律自我修养互帮互助的……