有一句古话叫做“武功盖天”，意思是武功可以让人长生不老。这话看起来颇有些夸张，但从另一个角度看，武术确实有助于长寿。下面我们从身体健康、心理状态和社交交往三方面来探究练武术能否长寿。身体健康练武术需要有足够的精气神，每次练习都需要全身心的参与。久而久之，可以提高心肺功能……