练武术需要练肌肉这个问题在武术界和健身圈中都有不同的看法。有些人认为练武术的重点在于掌握技巧和控制力，而不是肌肉强度。而另外一些人则认为肌肉训练可以帮助武术爱好者提高力量和速度，增强耐力和灵敏度。 练武术不仅仅是力量 武术是一项技艺和哲学的交融体系，它注重精……