练武的人为什么绑腰带

05-22 07:56
练武的人绑腰带是为了保护腰部。在武术训练中,各种高强度运动会对人体产生非常大的冲击力,特别是在剧烈运动中,腰部可能会承受到很大的压力,这时候绑上腰带,就可以起到固定腰部的作用,同时减轻因身体晃动导致的身体疼痛或伤害。 另外,绑腰带还可以调节人体的呼吸。在练……