很多人认为练武之后，人的力气肯定会比平时大很多，但是实际情况并不是这样。 第一，武术并不是一种只关注力量的运动，和其他运动一样，技巧与灵活度至少同样重要。一位武术家的拳法要准确、迅速，同时需要保持平衡和速度敏捷，这需要极高的技巧和灵活度，而不是仅仅依靠肌肉力量。……