练跆拳道真能防身吗？这是一个关于跆拳道功效的常见问题。对于这个问题，可以提供以下5个相关的问答来进行解答。跆拳道是否真能防身？跆拳道是一种综合性的格斗术，包括了踢、打、格斗和防御等技巧。通过训练，人们可以提高自己的反应能力、协调性和灵活性，同时也可以提升自己的防御能力。……