摘要：许多人在练习跆拳道时担心腰部受伤的问题。本文回答了一些关于练跆拳道时腰部受伤的常见问题。问题1：练跆拳道腰容易受伤吗？回答：跆拳道是一项高强度的运动，对腰部的压力较大，腰部受伤的风险也相对较高。但是，通过正确的训练方法和适当的身体保护措施，可以有效减少腰部受伤的概……