跆拳道是一种综合性格斗运动，它不仅仅是一种自我防卫技术，还可以提高身体素质和塑造良好品格。然而，关于跆拳道是否能够长高效果好的问题一直备受争议。以下是一些关于这个问题的常见问答。跆拳道能够帮助长高吗？虽然跆拳道的锻炼可以促进肌肉的发展和塑造身材，但它不能直接影响骨骼的生……