跆拳道是一种古老的格斗运动，它可以增强身体素质、塑造好身材，还能提高自我防卫能力。但是想要练好跆拳道，需要具备以下条件： 1 身体素质：跆拳道是一项拳击格斗项目，需要具备一定的身体素质才能完成。跆拳道需要灵活的身体、出色的反应能力和爆发力、足够的耐力等。因此，在练……