太极拳是一种古老的武术，拥有悠久的历史和丰富的文化内涵。它以柔化刚、以静制动为特点，被誉为“拳中之王”。一些老年人为了保持健康、缓解身体不适，选择学习太极拳。那么，老人学什么样太极拳好呢？以下是一些建议。 首先，老年人学习太极拳应该以养生为主。太极拳有“以身融通，……