太极拳作为一种兼具健身和养生功能的传统拳术，在老年人中十分受欢迎。然而，老年人在习练太极拳时需要注意一些问题，才能更好地享受太极拳的益处。首先，老年人在学习太极拳时需要注意安全问题。老年人的身体机能下降，关节活动度不如年轻人，容易出现意外。因此，在学习太极拳之前，老年人……