肩袖损伤是指肩袖肌腱群的损伤，通常包括袖部肌肉和肌腱的炎症，磨损和撕裂。肩袖损伤最常见的症状是肩部疼痛和运动功能障碍。太极拳作为一种以柔化刚、以静制动的武术练习方式，在治疗肩袖损伤方面有很好的帮助作用。首先，太极拳的功夫练习可以改善肩袖肌腱的灵活性和柔韧度，并能有效减轻……