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腰不好的人能练拳击吗
腰不好的人能练拳击吗
05-18 18:59
拳击作为一项激烈的体育运动,需要身体各方面都有较强的素质。很多腰不好的人因为担心受伤而不敢尝试拳击,但是,腰不好的人是否可以练习拳击呢?下面我们来探讨一下这个问题。 首先,腰不好的人要根据自己的具体情况来判断是否适合练习拳击。如果是腰肌劳损、肌肉酸痛或者轻微的腰椎……
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